location de vélos
Un homme fait du fat bike sur la plage

Des vacances en toute sécurité

Pour passer des vacances sereines, voici quelques infos à savoir !
Les incendies

L'été est une période pendant laquelle les risques d'incendie de forêts sont importants.  Il convient d'adopter de bons comportements pour protéger les espaces naturels.

En matière de prévention, il est demandé notamment de :

  • respecter les interdictions d'accès aux forêts en période de risques (vent, sécheresse...) 
  • ne pas allumer de feu ni de barbecue proche d'une forêt ;
  • ne pas fumer en forêt, dans les bois, ni à proximité ;
  • ne pas jeter de mégots par la fenêtre de la voiture.

En cas de départ de feu :

  • prévenez rapidement les pompiers en composant le 18 ou le 112 et en donnant la localisation la plus précise possible de l'incendie.
Les baïnes

Qu'est-ce qu'une baïne ?
Les baïnes sont les principales sources de danger lorsque vous vous baignez dans l’océan. Il s’agit d’un trou d’eau qui se forme dans le sable de la plage sous l’action du courant, du vent et de la houle.

Comment ça fonctionne ?
Lors de la marée montante, les vagues passent par-dessus les bancs de sable et remplissent les baïnes. Elles se vident ensuite et génèrent un fort courant vers le large.

Quelles précautions prendre ?
Respecter les zones de baignade matérialisées par des drapeaux bleus.

Que faire si vous êtes pris dans un courant de baïne ?
RESTEZ CALME.
N’essayez pas de lutter contre le courant et faites des signaux aux sauveteurs ou aux surfeurs.
Essayez de nager parallèlement à la plage, afin de sortir du courant de baïne.

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Se déplacer à vélo

Le vélo étant l'un des moyens de transport phare de la destination, il est important de rappeler les règles de bonnes conduites pour se déplacer en toute sécurité !

  • Le port du casque est obligatoire
  • Téléphoner à vélo est interdit
  • Circuler sur les pistes et bandes cyclables dès que possible
  • Bien regarder l'état de la piste ou de la route pour éviter les chutes
  • Respecter les panneaux de circulation
Les insolations

L’insolation peut survenir lorsqu’un individu a été exposé au soleil et à un environnement chaud trop longtemps.

Suite à une insolation, mieux vaut privilégier les lieux ombragés et frais. Il est conseillé de boire beaucoup d’eau pour remédier à la déshydratation et de faire baisser sa température corporelle. Pour cela, il est possible de mouiller les membres et la nuque ou de s’immerger dans un bain d’eau froide, tout en prenant soin de ne pas provoquer un choc thermique.

Pour se protéger d’une insolation, il est recommandé de limiter l’exposition au soleil aux heures les plus chaudes (11h – 16h). Il est important de se munir d’une protection solaire en cas d’exposition. Il est également conseillé de se protéger la tête et la nuque, en portant un chapeau et de s’hydrater régulièrement pour éviter la déshydratation.

 

Les chenilles et les méduses

Les chenilles processionnaires

  • Ne pas s’approcher de ces chenilles ou de leurs nids et surtout de ne pas les toucher ;
  • Ne pas se promener sous un arbre porteur d’un nid ;
  • Porter des vêtements protecteurs (manches et pantalons longs)
  • Eviter de se frotter les yeux en cas d’exposition
  • En cas de doute quant à une exposition aux poils des chenilles, prendre une douche et changer de vêtements en rentrant

Les méduses 

  • Évitez les zones très fréquentées par les méduses.
  • Tenez compte des signaux d'avertissement contre les méduses
  • Ne touchez pas aux méduses qui ont échoué sur le rivage.
  • Sortez immédiatement de l'eau si vous voyez ou soupçonnez la présence d'une méduse.
La chasse

Lorsqu’on prévoit une sortie en forêt en période où la chasse est ouverte, il convient de redoubler de vigilance. La période de chasse s'étend généralement de mi-septembre à fin février (sauf exception, se renseigner auprès de la fédération départementale).

  • Tenez compte des panneaux d’indication « Chasse en cours » ou « Battue en cours »
  • Restez sur les sentiers. Choisissez de préférence les plus fréquentés
  • Rendez-vous le plus visible possible : portez des couleurs claires et vives 
  • Promenez-vous uniquement par temps clair, de jour évidemment 
  • Si vous faites un jogging en forêt, bannissez les écouteurs ou oreillettes qui vous isolent des bruits extérieurs.
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